一、竞赛时间地点
拟定于2015年11月24日下午13:30在学院田径场举行。
二、竞赛项目
 郑州职业技术学院教在工会的职工均可报名参加，以各工会小组为单位组队报名（机关工会小组可以报三个队伍，每人限报二项），每队需报一名领队。
1、绕八字跳大绳（10人）；       2、背夹球接力（12人）
3、袋鼠跳迎面接力（12人）；   4、开火车（10人）
5、定点投篮（5人）；          6、迎面混合接力（25米ⅹ10人）
三、竞赛规则
1、绕八字跳大绳（10人）：
 （1）每队10人参赛，其中跳绳者男、女队员比例自定，时间两分钟。
 （2）跳绳队员在摇绳的队员左侧排成一路纵队，从左侧进入摇绳区，从右侧离开。然后从摇绳的队员右侧进入摇绳区，从左侧离开，然后以8字循环跳绳。
 （3）每一轮每人限跳一次，连跳者只记一次成绩次数，漏跳或逃跑者不计成绩次数，按跳绳次数总和计成绩。
2、背夹球接力（25米ⅹ12人）：
每组可随意排列组队，以每队最后一组队员到达终点瞬间计取比赛成绩。
（1）每组起、终点各六人，每两人一组，背靠背夹运球，不得用手接触球，否则视为犯规。
（2）交接球不得扔或抛给队友，必须由下一组队友接球，否则视为犯规。
（3）掉球时，必须由掉球者拾起球并在掉球地点继续完成，其他人拾球交给运球者为犯规。
（4）凡跑入别队（人）跑道，妨碍他队（人）比赛为犯规。 
3、袋鼠跳迎面接力（12人）：
每组可随意排列组队，以每队最后一
队员到达终点瞬间计取比赛成绩。
（1）每组起、终点各六人，每两人一组，每组起终点各准备两个编织袋，双腿装入编织袋中，双手抓住编织袋口的两侧，采用连续蛙跳到本队的对面。
（2）交接时，必须等上一个队友到达端线，下一个队友方能开始，否则视为犯规。
4、开火车（10人）：
每组可随意排列组队，以每队最后一组队员到达终点瞬间计取比赛成绩。
（1）每组自起点列纵队，后一名队友左手放在前一名队友的左肩上，右手抓住前一名队友的右脚踝处，以此类推，最后一位队员的右脚屈膝提起，听裁判的口令开始比赛，否则视为犯规。
（2）若中途断开，必须在断裂点从新组队继续向重点开进，否则视为犯规。
5、定点投篮（5人）：
每组可随意抽取五名队员，每名队员站在罚球线连续投五次球，以每队累计投中蓝球数计取比赛成绩。
6、迎面混合接力（25米ⅹ10人）：
每组可随意排列组队，站立方式起跑，以每队最后一名队员到达终点瞬间计取比赛成绩。
（1）每组起跑时第一次犯规警告全体运动员，第二次犯规无论是谁将取消全队比赛资格。
（2）交接棒不得扔或抛给队友，必须递交给下一个队友，否则视为犯规。
（3）掉棒时，必须由掉棒者拾起棒交给接棒者后方能跑出，其他人拾棒交给接棒者为犯规。
（4）凡跑入别队（人）跑道，妨碍他队（人）比赛为犯规。
 （5）参赛队员不得穿钉鞋。
四、竞赛办法：
1、个人必须在所属工会小组报名，各工会小组汇总后报到基础部体育教研室.
2、任何比赛不得找人替代，否则取消资格。
3、各工会小组组织一个队参加。
五、名次及奖励：
    拟设一二三等奖，由学院工会制定。
六、报名时间：
    请各工会小组于11月19日(本周四)下午5：00前将报名表报至体育教研室；愈期不报不允许参赛。并且一旦报名后不得改动。同时报领队名单。

                                                                                      郑州职业技术学院工会

                                                                                             2015.11.17