为加强大学生心理健康教育，帮助学生更好地认识自己，掌握自我探索与自我提升的知识，呵护学生健康成长，2024年3月16日19：00，新能源汽车学院积极组织同学们进行线上观看和学习主题为“遇见更好的自己”心理健康公开课。
此次公开课帮助同学们了解自我特性，掌握悦纳自我和超越自我的方法，学会通过不断地反思、学习和实践去完善自我，更好实现人生价值、升华人生境界，也帮助大家从自我的独特性、自我的全面性和自我的发展性三个方面来认识自己。认清自己的独特性，才能遇挫折而不气馁；认清自己的优劣势，才能知不足而上进；认清自己的发展性，才能修正错误而不断进步，全面且正确地认识自己，才能找准目标，掌握人生的方向盘。并学会用友善的态度对待自己、用合适的方式照顾自己。
此次心理健康公开课是一场帮助同学们自我探索和成长的心灵之旅，让同学们更深入地认识自我、接纳自我、超越自我，培养积极乐观、健康向上的心理品质，不断地反思实践，去完善自我，在青春的舞台上绽放夺目光彩，最终遇见更好的自己。
供稿人：刘晨华