为进一步加强我院学生对大学生心理健康的了解，构建新时代背景下大学生心理健康教育体系，3月16日19:00，郑州职业技术学院文化创意学院在1号楼205教室开展河南教育厅直播为辅的心理公开课。
此次心理公开课首先从大学生心理健康的定义出发，深刻阐释了生命的美好与意义，强调了用积极乐观的态度面对生活中的各种挑战的重要性。健康的心理状态包括自尊、自知之明、理智面对现实等多个方面。接着，深入剖析了大学生常见的心理健康问题，如学习压力、人际交往、恋爱困惑等，使同学们对心理问题有了更全面的认识。
在讲解如何关爱自我、拥抱青春的部分，特别说明了自我接纳、保持个性、积极生活的重要性。课堂鼓励同学们要悦纳自我，避免完美主义的困扰，同时学会珍惜自己的身体和名誉，不盲目追求他人的认可。在谈及如何维护自己的心理健康时，提出了多项建议，包括培养良好的人格品质，养成科学的生活方式，积极参加业余活动，以及必要时寻求心理咨询的帮助
本次讲座结合河南教育厅直播充分解释了“大学生心理健康”问题。同学纷纷表示收获颇丰，对大学生的心理问题有了更深刻的理解和思考。
